{"title":"Kalcij","description":"\u003ch2\u003eKaj je kalcij?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKalcij je bistven mineral, ki ima ključno vlogo v telesu, zlasti pri vzdrževanju normalnih kosti in zob. Prav tako je vključen v normalno delovanje mišic, prenos živčnih signalov in strjevanje krvi. Kalcij najdemo v številnih živilih, vključno z mlečnimi izdelki, zeleno listnato zelenjavo, oreščki, semeni in obogatenimi živili. V prehranskih dopolnilih je kalcij običajno na voljo v oblikah, kot sta kalcijev karbonat ali kalcijev citrat, v obliki tablet, kapsul, žvečljivih tablet ali praškov. Kalcijeva dopolnila so priljubljena med ljudmi, ki morda ne zaužijejo dovolj kalcija s prehrano, vključno s tistimi, ki se izogibajo mlečnim izdelkom, imajo povečane potrebe ali želijo dodatno podporo za zdravje kosti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKoristi kalcijevih dopolnil\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKalcij prispeva k vzdrževanju normalnih kosti in zob ter podpira normalno delovanje mišic. Zadosten vnos kalcija je še posebej pomemben v obdobjih rasti, pri fizično aktivnem načinu življenja in kot del zdravega staranja. Veliko ljudi uporablja kalcijeva dopolnila, da doseže dnevne cilje vnosa, zlasti kadar je prehranski vnos kalcija nizek. Kalcij je pogosto kombiniran z vitaminom D, ki podpira normalen vnos kalcija, zaradi česar je ta kombinacija pogosta izbira v formulah za podporo kostem. V primerjavi z zaupanjem le v vire hrane lahko dopolnila zagotovijo priročen in natančno odmerjen odmerek.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eUporaba kalcijevih dopolnil\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKalcijeva dopolnila se običajno jemljejo vsak dan med obroki v skladu z navodili proizvajalca glede odmerjanja. Tablete in kapsule so najpogostejše oblike, medtem ko so žvečljive tablete in praški uporabni za tiste, ki imajo raje alternative. Nekateri ljudje razdelijo dnevni odmerek na dva odmerka za boljšo absorpcijo, odvisno od izdelka in individualnih potreb. Kalcij je pogosto vključen tudi v multivitamine in mineralne komplekse. Na naši kategorijski strani lahko raziščete različne kalcijeve izdelke – od samostojnega kalcija do kombinacij kalcija z vitaminom D – in izberete dopolnilo, ki ustreza vaši rutini in prehranskim ciljem.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKalcijeva dopolnila: neželeni učinki in predoziranje\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKalcijeva dopolnila so na splošno varna za zdrave odrasle, če se uporabljajo po navodilih, vendar pretiran vnos ni priporočljiv. Visoki odmerki lahko pri nekaterih posameznikih povzročijo zaprtje, nelagodje v želodcu, napihnjenost ali slabost. Dolgotrajna prekomerna uporaba lahko poveča tveganje za nezaželene zdravstvene učinke, zlasti če je skupni vnos kalcija iz hrane in dopolnil prevelik. Pomembno je, da upoštevate priporočeni dnevni odmerek na embalaži in upoštevate vnos kalcija iz vseh virov. Ljudje z ledvičnimi boleznimi, zgodovino ledvičnih kamnov, določenimi zdravstvenimi stanji ali tisti, ki jemljejo predpisana zdravila, naj se pred uporabo kalcijevih dopolnil posvetujejo z zdravnikom ali zdravstvenim strokovnjakom.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKje kupiti kalcij v Sloveniji?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eV Sloveniji lahko \u003cb\u003ekalcijeva dopolnila\u003c\/b\u003e kupite v naši spletni trgovini fits.ee.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"electrolyte-700mg-120-capsules","title":"Elektroliti 700mg 120 kapsul","description":"\u003ch2\u003eKaj so elektroliti v kapsulah in zakaj jih je priporočljivo jemati?\u003c\/h2\u003e\u003cdiv\u003eElektroliti v kapsulah so priročna oblika vnosa mešanice mineralov, kot so natrij, kalij, magnezij in kalcij, ki imajo pomembno vlogo pri ohranjanju ravnovesja tekočin in elektrolitov v telesu. Kapsule z elektroliti lahko pomagajo podpirati hidracijo, delovanje mišic in živčni sistem.\u003c\/div\u003e\u003ch2\u003eKoristne lastnosti elektrolitov v kapsulah:\u003c\/h2\u003e\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eHidracija\u003c\/b\u003e: Prispevajo k ravni hidriranosti telesa, zlasti med intenzivnimi telesnimi dejavnostmi.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eDelovanje mišic\u003c\/b\u003e: So nujni za pravilno krčenje mišic in preprečevanje krčev.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eŽivčni sistem\u003c\/b\u003e: Elektroliti sodelujejo pri prenosu živčnih impulzov in ohranjanju normalnega delovanja možganov.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\u003ch2\u003eKdo naj bi jemal kapsule z elektroliti?\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eŠportniki in aktivni posamezniki, ki med telesno vadbo in potenjem izgubljajo elektrolite.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLjudje, ki trpijo zaradi krčev in mišičnih spazmov.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTisti, ki živijo v vročem podnebju in so nagnjeni k povečani izgubi tekočin.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eKako jemati kapsule z elektroliti?\u003c\/h2\u003e\u003cdiv\u003eOdmerjanje in urnik jemanja se lahko razlikujeta glede na proizvajalca in posamezne potrebe. Običajno se kapsule jemljejo z vodo med ali po telesni dejavnosti. Pomembno je, da upoštevate navodila na embalaži in se držite priporočil proizvajalca.\u003c\/div\u003e","brand":"FITS Dietary Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57958652346717,"sku":"F0552","price":12.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/8789\/3597\/files\/F0552.jpg?v=1762523965"},{"product_id":"electrolyte-200g-powder","title":"Prašek elektrolitov 200g","description":"\u003ch2\u003eKaj so elektroliti v praškasti obliki in zakaj jih je priporočljivo uživati?\u003c\/h2\u003e\u003cdiv\u003eElektroliti v praškasti obliki so mešanica mineralov, kot so natrij, kalij, magnezij in kalcij, v lahko topni obliki. Igrajo ključno vlogo pri ohranjanju ravnovesja tekočin in elektrolitov v telesu ter podpirajo normalno delovanje mišic in živcev.\u003c\/div\u003e\u003ch2\u003eKoristne lastnosti elektrolitov v praškasti obliki\u003c\/h2\u003e\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eHidracija\u003c\/b\u003e: Pomagajo ohranjati optimalno raven tekočine v telesu.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eDelovanje mišic\u003c\/b\u003e: So nujni za pravilno krčenje mišic in preprečevanje krčev.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eŽivčni sistem\u003c\/b\u003e: Elektroliti sodelujejo pri prenosu živčnih impulzov in podpirajo normalno delovanje možganov.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\u003ch2\u003eKdo naj uživa elektrolite v praškasti obliki?\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eŠportniki in aktivni posamezniki, ki med intenzivnimi vadbami in potenjem izgubljajo elektrolite.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLjudje, ki trpijo zaradi krčev in mišičnih spazmov.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTisti, ki živijo v vročem podnebju in so izpostavljeni večji izgubi tekočine.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eKako jemati elektrolite v praškasti obliki?\u003c\/h2\u003e\u003cdiv\u003eOdmerjanje in uporaba se lahko razlikujeta glede na proizvajalca in posamezne potrebe. Običajno se elektroliti raztopijo v vodi in zaužijejo med ali po telesni dejavnosti. Pomembno je, da upoštevate navodila na embalaži in priporočila proizvajalca.\u003c\/div\u003e","brand":"FITS Dietary Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57958653493597,"sku":"F0547","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/8789\/3597\/files\/F0547.jpg?v=1762523979"},{"product_id":"calcium-magnesium-and-zinc-90-tablets","title":"Kalcij, magnezij in cink 90 kapsul","description":"\u003ch2\u003eKaj so kapsule kalcija, magnezija in cinka ter zakaj jih jemati?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTa prehranski dodatek vsebuje zadostno količino kalcija, magnezija in cinka, da zadosti dnevnim potrebam po teh kemičnih elementih. Verjame se, da ti elementi vplivajo le na zdravje kože, las in nohtov, vendar to ni povsem res. Ti mikroelementi imajo pomembno vlogo tudi pri delovanju mišičnega, srčno-žilnega in živčnega sistema.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKoristne lastnosti kapsul kalcija, magnezija in cinka\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNajprej je treba omeniti pozitiven učinek teh kapsul na videz epitelijskih tvorb, torej nohtov, las in kože. Kot je bilo že omenjeno, pa to ni vse, kar kalcij, magnezij in cink prinašajo človeškemu telesu. Na primer, zelo pomembni so za pravilno delovanje živčnega sistema, prav tako omogočajo krčenje srčne mišice in ohranjajo optimalni tonus vseh krvnih žil v telesu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eSestavine prehranskega dodatka\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTi koristni učinki so doseženi le zaradi kompleksnega sodelovanja treh glavnih sestavin tega dodatka. Če bi se sestavine v tem pripravku jemale ločeno, bi bil učinek veliko manj izrazit.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eKalcij\u003c\/b\u003e je pomemben kemični element, ki sodeluje v številnih presnovnih reakcijah. Med drugim je treba poudariti, da ima pomembno vlogo pri krčenju srčne mišice, krepi kosti in prispeva k normalnemu delovanju žlez z notranjim izločanjem.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eMagnezij.\u003c\/b\u003e Ta kemični element je zelo pomemben za normalno delovanje vsake celice v človeškem telesu. Med njegovimi mnogimi koristnimi lastnostmi je treba izpostaviti, da sodeluje v več kot 300 različnih encimskih reakcijah v presnovnem ciklu. Prav tako je ključen za tvorbo številnih hormonov, encimov in drugih beljakovinskih snovi.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eCink\u003c\/b\u003e pomaga uravnavati presnovne procese v vsaki celici človeškega telesa. Cink omogoča prenos številnih molekul v celice in iz njih. Ima tudi pomembno vlogo pri tvorbi mnogih zapletenih snovi v telesu.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eKdo naj jemlje kapsule kalcija, magnezija in cinka?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTisti, ki skrbijo za zdravje svojih nohtov, las in kože;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTisti, ki vodijo zdrav način življenja;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStarejši ljudje;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTisti, ki imajo težave s srčno-žilnim sistemom.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eKako jemati kapsule kalcija, magnezija in cinka?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePriporoča se jemanje 2 kapsul dnevno.\u003c\/p\u003e","brand":"FITS Dietary Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57958690193757,"sku":"F0254","price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/8789\/3597\/files\/F0254-1.jpg?v=1764074760"},{"product_id":"bone-support-tablets","title":"Podpora kostem 90 tablet","description":"\u003ch2\u003eKaj so tablete Bone Support Complex in zakaj jih jemati?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eVaše telo nenehno ustvarja novo kostno tkivo in se hkrati znebi starega. Osteoporoza je stanje, pri katerem telo proizvaja manj kostnega tkiva, kot je potrebno. Dejavniki življenjskega sloga, kot so telesna neaktivnost, uživanje hrane z veliko natrija, neustrezna prehrana in prekomerno uživanje kofeina (več kot 3 skodelice kave na dan), lahko povečajo tveganje za osteoporozo.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eKoristne lastnosti tablet Bone Support Complex\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eZdravje okostnega sistema je ključno za zdravje in moč človeškega telesa. Močno kostno tkivo ščiti možgane, srce in pljuča. Kalcij je za nas bistven mineral. 99 odstotkov kalcija v našem telesu je v kosteh in zobeh. Kalcij vsak dan izgubljamo skozi kožo, nohte in lase. Vendar naše telo ne more proizvajati novega kalcija, zato je pomembno jemati pripravke za podporo kosti. Bone Support Complex je celovit pripravek, ki lahko izboljša zdravje kosti in zmanjša tveganje za osteoporozo v odrasli dobi.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eKdo naj jemlje tablete Bone Support Complex?\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLjudje z pomanjkanjem vitamina D in tisti, ki redko jedo mastne ribe, jetra in meso. Jemati ga je treba tudi v obdobjih zmanjšane sončne aktivnosti (tj. pozimi);\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eŽenske v menopavzi in tiste z motnjami hormonskega ravnovesja;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMoški, starejši od 60 let;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLjudje z nizko telesno dejavnostjo;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTisti, ki uživajo malo hrane, bogate s kalcijem, kot so trdi siri, skuta, kisla smetana in drugi mlečni izdelki;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLjudje z večjo porabo kalcija, kot so športniki in tisti, ki opravljajo težka telesna dela.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eKako jemati tablete Bone Support Complex?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eVzemite eno tableto trikrat na dan.\u003c\/p\u003e","brand":"FITS Dietary Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57958699860317,"sku":"F0178","price":15.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/8789\/3597\/files\/F0178.jpg?v=1762524793"},{"product_id":"calcium-and-vegan-vitamin-d","title":"Kalcij in veganski vitamin D 90 tablet","description":"\u003ch2\u003eKaj so tablete Kalcij \u0026amp; Vitamin D in zakaj jih jemati?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eTablete Kalcij \u0026amp; Vitamin D so bile ustvarjene v visokotehnoloških laboratorijih, z uporabo izjemno čistih, naravnih in dodatno predelanih sestavin. Ta zdravilo je lahko zelo koristno na mnogih področjih, vključno z izboljšanjem splošnega zdravja in počutja, krepitvijo kostno-sklepnega sistema ter izboljšanjem presnove, med mnogimi drugimi.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eKoristne lastnosti tablet Kalcij \u0026amp; Vitamin D\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eTe tablete lahko pomagajo izboljšati zdravje vaših sklepov, kosti in drugih elementov vezivnega tkiva. Na primer, ko oseba okreva po zlomih, lahko te tablete pospešijo proces celjenja. Druge koristne učinke vključujejo trajno izboljšanje hitrosti presnove, stalni dotok energije in povečanje telesne moči.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eSestavine\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eTe tablete vsebujejo dve glavni sestavini, ki medsebojno delujeta, da zagotovita najboljše možne rezultate za organizem. Ti sestavini sta:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eKalcij\u003c\/b\u003e. Kalcij je kovina, ki jo najdemo v mnogih živilih, kot so mleko, meso, jajca in v nekoliko manjših količinah v sadju in zelenjavi. Ta element je izjemno koristen za splošno zdravje in fiziološke lastnosti kosti, sklepov, vezi in drugih elementov vezivnega tkiva.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eVitamin D\u003c\/b\u003e. To je velika skupina maščobotopnih snovi, ki jih koža običajno tvori ob izpostavljenosti sončni svetlobi. Ta skupina vitaminov spodbuja vnos fosfata, magnezija in kalcija iz zaužite hrane, vode in drugih virov.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eKdo naj jemlje tablete Kalcij \u0026amp; Vitamin D?\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eVsi, ki imajo težave s kostmi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOtroci in starejši ljudje\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTisti, ki se redno počutijo duševno in telesno preobremenjene\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLjubitelji zdravega načina življenja\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVsi športniki\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTisti, ki želijo izboljšati svoje splošno počutje\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eKako jemati tablete Kalcij \u0026amp; Vitamin D?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eNajbolje je jemati tri tablete na dan. Tablete je treba zaužiti z veliko vode (vsaj kozarec).\u003c\/p\u003e","brand":"FITS Dietary Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57958708085085,"sku":"F0013","price":7.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/8789\/3597\/files\/F0013.jpg?v=1762524957"},{"product_id":"calcium-400mg-tablets","title":"Kalcij 400mg 60 tablet","description":"\u003ch2\u003eKaj so kalcijeve tablete in zakaj jih jemati?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKalcij je mineral, ki podpira trdnost in strukturo naših kosti ter zob. Kalcij se uporablja tudi za podporo komunikacije med možgani in preostalim delom telesa. Pomaga mišicam in krvnim žilam, da se krčijo in širijo ter po živčnem sistemu prenaša sporočila.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eŽenske lahko ugotovijo, da kalcij omili simptome predmenstrualnega sindroma. Kalcij pomaga pri uravnavanju normalnega srčnega ritma in živčnih funkcij.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKoristne lastnosti kalcijevih tablet\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePomaga mišicam in krvnim žilam, da se krčijo in širijo;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePomaga telesu graditi in vzdrževati močne kosti;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePosreduje živčna sporočila med možgani in telesom;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePodpira vzdrževanje telesne moči;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIzboljšuje vrednosti holesterola;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZmanjšuje tveganje za visok krvni tlak pri mladih in nosečnicah;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePodpira strjevanje krvi.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eKdo naj jemlje kalcijeve tablete?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLjudje z alergijo na mleko ali intoleranco za laktozo;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLjudje na rastlinski prehrani;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLjudje, ki uživajo veliko beljakovin ali natrija, kar lahko povzroči izločanje več kalcija iz telesa;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eŽenske s simptomi predmenstrualnega sindroma;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNajstniki in starejši so ogroženi, da ne dobijo dovolj kalcija s hrano.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eKako jemati kalcijeve tablete?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVzemite 2 tableti na dan. Odrasla oseba naj bi dnevno prejela približno 1000 mg kalcija. Ženske nad 50 let in moški nad 70 let naj bi dnevno prejeli do 1200 mg kalcija. Upoštevajte tudi prehranski vnos. Ne presezite količine kalcija, ki jo vaše telo potrebuje na dan.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKalcij je treba jemati skupaj z vitaminom D, da ga telo lahko vsrka. Izberite iz naše ponudbe prehranskih dopolnil z vitaminom D: https:\/\/www.fits.ee\/en\/vitamins\/vitamin-d3\u003c\/p\u003e","brand":"FITS Dietary Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57958709920093,"sku":"F0002","price":7.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/8789\/3597\/files\/F0002.jpg?v=1762524984"},{"product_id":"calcium-citrate-powder-300g","title":"Kalcijev citrat v prahu 300g","description":"\u003ch2 data-end=\"132\" data-start=\"71\"\u003eKaj je kalcijev citrat v prahu in zakaj ga je treba jemati?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-end=\"448\" data-start=\"134\"\u003eKalcijev citrat v prahu je lahko vpojna oblika kalcija, ki se uporablja za podporo zdravju kosti in zob. Kalcijev citrat je nežen do želodca in ne potrebuje želodčne kisline za absorpcijo, zato je primeren za ljudi vseh starosti. Ta praškasta oblika omogoča prilagodljivo odmerjanje in enostavno vključevanje v dnevne navade.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-end=\"505\" data-start=\"455\"\u003eKoristne lastnosti kalcijevega citrata v prahu\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-end=\"794\" data-start=\"507\"\u003eKalcijev citrat podpira ohranjanje močnih kosti in zob ter prispeva k normalnemu delovanju mišic. Prav tako ima vlogo pri normalnem prenašanju živčnih signalov in splošnem zdravju okostja. Zaradi visoke biološke uporabnosti je kalcijev citrat učinkovit način za podporo dnevnemu vnosu kalcija.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"801\" data-end=\"854\"\u003eKomu je priporočljivo jemati kalcijev citrat v prahu?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"856\" data-end=\"1120\"\u003e• posameznikom, ki želijo podpreti zdravje kosti in zob\u003cbr data-start=\"911\" data-end=\"914\"\u003e• ljudem z večjimi potrebami po kalciju\u003cbr data-start=\"951\" data-end=\"954\"\u003e• starejšim, ki skrbijo za gostoto kosti\u003cbr data-start=\"997\" data-end=\"1000\"\u003e• tistim, ki imajo raje lahko vpojno obliko kalcija\u003cbr data-start=\"1054\" data-end=\"1057\"\u003e• posameznikom, ki sledijo aktivnemu ali zdravemu načinu življenja\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1127\" data-end=\"1165\"\u003eKako jemati kalcijev citrat v prahu?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1167\" data-end=\"1393\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan class=\"YPkS7KbdpWfGdYKd3QB9\" data-src-align=\"0:4\"\u003eEn\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"YPkS7KbdpWfGdYKd3QB9\" data-src-align=\"5:6\"\u003eodmer\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"YPkS7KbdpWfGdYKd3QB9\" data-src-align=\"12:10\"\u003eje 4 g (1\/2 merice). \u003c\/span\u003eKalcijev citrat v prahu lahko zmešate z vodo ali dodate pijačam. Priporočeni dnevni odmerek se lahko razlikuje glede na posamezne potrebe. Vedno upoštevajte navodila izdelka in se po potrebi posvetujte z zdravstvenim delavcem.\u003c\/p\u003e","brand":"FITS Dietary Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58899335020893,"sku":"F0650","price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/8789\/3597\/files\/F0650.jpg?v=1762525033"}],"url":"https:\/\/fits.si\/sl\/collections\/kalcij-1.oembed","provider":"FITS Dietary Supplements","version":"1.0","type":"link"}