Kolekcija: Glukomanan

Kaj je Glucomannan?

Glucomannan je naravni polisaharid, ki pomaga pri izgubi teže. Poleg tega pomaga znižati raven sladkorja v krvi in olajša zaprtje.

Koristi Glucomannana

Glucomannan je znan po svojem učinku zatiranja apetita. To olajša proces hujšanja. Glucomannan pridobivajo iz rastline, ki raste na Japonskem. V želodcu absorbira vodo in postane gelasta snov.

Posledično se hranila absorbirajo počasneje in čas praznjenja želodca je daljši. To daje občutek, da je želodec ves čas poln.

Uporaba Glucomannana

Glucomannan se uporablja za lajšanje hujšanja in normalizacijo ravni holesterola v krvi. Za prehranske dodatke je običajno predelan v prah, ki ga je mogoče zmešati z vodo.

Glucomannan se običajno jemlje do 2-krat na dan pred obroki. Pomembno je, da med jemanjem polisaharida pijete dovolj vode.

Neželeni učinki in predoziranje z Glucomannanom

Glucomannan v obliki tablet lahko povzroči suho grlo in kašelj. Glucomannan je verjetno varen za otroke v obliki prahu in kapsul, vendar ni priporočljivo, da jemljejo tablete. Te lahko povzročijo težave v grlu in prebavnem traktu.

Kje lahko v Estoniji kupim Glucomannan?

V Estoniji je Glucomannan mogoče kupiti v naši spletni trgovini fits.ee. Glucomannan je na voljo tudi v trgovinah FITS v Talinu na naslovih Haabersti 1, Tallinn (P-Pe 10-20; S: 10-15) in Linnamäe tee 3, Tallinn (P-Pe 10-20; S: 10-15). Trgovine se nahajajo v nakupovalnih središčih ob blagajnah.