Kolekcija: Tribulus

Kaj je tribulus?

Tribulus je rastlina živalskega izvora, ki raste v Afriki, Aziji, na Bližnjem vzhodu in v Evropi. Znana je po svojih naravnih lastnostih za povečanje testosterona. Zaradi tega je pogosta v prehrani športnikov, ki morajo zvišati raven testosterona za boljše rezultate.

Koristi tribulusa

Tribulus vsebuje steroide saponine, glavni med njimi je protodioscin. Izboljšuje presnovo holesterola, krepi imunski sistem in izboljšuje prepustnost celičnih membran. Posledično se poveča testosteron, kar izboljša rezultate treninga.

Tribulus prav tako pomaga zmanjšati tveganje za debelost. Prispeva k normalnemu delovanju kardiovaskularnega sistema in povečuje libido.

Uporaba tribulusa

Uporaba tribulusa je najpogostejša med vrhunskimi športniki in bodybuilderji, vendar ga lahko najdemo tudi v prehrani amaterjev. Tribulus se je uporabljal tudi v tradicionalni kitajski medicini in ajurvedi. Uporabljal se je za zmanjšanje oteklin in lajšanje simptomov cistitisa.

Danes je njegova uporaba najpogostejša v športu. Vendar pa tribulus lahko pomaga normalizirati raven sladkorja in holesterola v krvi.

Stranski učinki in prevelik odmerek tribulusa

Prevelik vnos tribulusa je lahko spremljan z blagimi simptomi. Pri pretirani uporabi se lahko pojavijo trebušni krči, bolečine v trebuhu in driska.

Kje lahko v Estoniji kupim tribulus?

V Estoniji lahko tribulus kupite v naši spletni trgovini fits.ee. Tribulus je na voljo tudi v trgovinah FITS v Talinu na naslovih Haabersti 1, Tallinn (P-P 10-20; S: 10-15) in Linnamäe tee 3, Tallinn (P-P 10-20; S: 10-15). Trgovine se nahajajo v nakupovalnih središčih ob blagajnah.