Kolekcija: Zelena kavna zrna

Kaj so zelena kavna zrna?

Zelena kavna zrna so surova nepražena kavna zrna. Najdemo jih tako v obliki kavnih zrn kot tudi v obliki izvlečka v številnih prehranskih dopolnilih. Pogosto se uporabljajo za izboljšanje splošnega zdravja telesa.

Koristi zelenih kavnih zrn

Zelena kavna zrna so znana po svojem učinku kurjenja maščob. Pomagajo pri boju proti debelosti in skupaj z vadbo ter uravnoteženo prehrano lahko spodbujajo zdrav življenjski slog. Zelena kavna zrna vsebujejo dvakrat več aminokislin kot pražena kava.

Zelena kavna zrna vsebujejo kofein, kar pomeni, da zagotavljajo energijo. Prav tako lahko pomagajo pri lajšanju migren, izboljšanju spomina in zmanjšanju mišične utrujenosti po športnih aktivnostih.

Uporaba zelenih kavnih zrn

Zelena kavna zrna se uporabljajo na enak način kot napitki iz praženih kavnih zrn. Vendar je okus napitka iz zelenih kavnih zrn bolj podoben okusu čaja. Uporabljajo se za dosego bolj zdravega življenjskega sloga in hujšanje v kombinaciji z vadbo in uravnoteženo prehrano.

Neželeni učinki in predoziranje z zelenimi kavnimi zrni

Prevelik vnos zelenih kavnih zrn lahko povzroči predoziranje s kofeinom. Lahko se pojavita tesnoba in visok krvni tlak. Prav tako se lahko pojavijo srčne aritmije, driska, glavobol in motnje spanja.

Kje lahko v Estoniji kupim zelena kavna zrna?

V Estoniji je mogoče zelene kavne zrna kupiti v naši spletni trgovini fits.ee. Zelena kavna zrna so na voljo tudi v trgovinah FITS v Talinu na naslovih Haabersti 1, Tallinn (P-P 10-20; S: 10-15) in Linnamäe tee 3, Tallinn (P-P 10-20; S: 10-15). Trgovine se nahajajo v nakupovalnih središčih ob blagajnah.