Kolekcija: ZMA

Kaj je ZMA?

ZMA kompleks je kombinacija vitamina B6, cinka in magnezija. Ti vitamini prispevajo k zdravju kosti in mišic ter sintezi beljakovin.

Koristi ZMA

ZMA pomaga uravnotežiti elektrolite v telesu. Prav tako podpira zdravje kosti in živčnega sistema. Uživanje ZMA pomaga zmanjšati utrujenost in krepi imunski sistem. Poleg tega je kompleks dober tudi za zdravje nohtov, kože in las.

Podpira fiziološke funkcije in uravnava presnovo makrohranil. ZMA tudi ščiti celice pred oksidativnim stresom.

Uporaba ZMA

ZMA uporabljajo tako športniki kot manj aktivni ljudje. Vitamini v ZMA triplexu so dobri za mišice, živčni sistem in splošno zdravje telesa, zato so potrebni za vsakogar.

So koristni pri treningu, če želite podpreti normalno delovanje mišic. Ker ZMA zagotavlja energijo in zmanjšuje utrujenost, pomaga narediti vadbe bolj produktivne in učinkovite.

Neželeni učinki in predoziranje ZMA

ZMA vsebuje vitamin B6. Dolgotrajno predoziranje lahko povzroči mravljinčenje in otrplost. Če se ZMA uživa v priporočenem odmerku, je na splošno varen za ljudi.

Kje lahko v Estoniji kupim ZMA?

V Estoniji lahko ZMA kupite v naši spletni trgovini fits.ee. ZMA je na voljo tudi v trgovinah FITS v Talinu na naslovih Haabersti 1, Tallinn (P-P 10-20; S: 10-15) in Linnamäe tee 3, Tallinn (P-P 10-20; S: 10-15). Trgovine se nahajajo v nakupovalnih središčih ob blagajnah.