Kolekcija: Piperin

Što je Piperin?

Piperin je prirodni spoj koji se nalazi u crnom papru (Piper nigrum). Odgovoran je za karakterističan ljutkasti okus crnog papra i široko se koristi u dodacima prehrani zbog svoje uloge u podršci apsorpcije hranjivih tvari. Piperin se često uključuje u formule s biljnim ekstraktima poput kurkumina (iz kurkume) jer može pomoći u poboljšanju bioraspoloživosti. U dodacima prehrani, piperin se obično pruža kao ekstrakt crnog papra u kapsulama, tabletama ili prahovima u pažljivo odmjerenim dozama.

Prednosti dodataka s piperinom

Piperin je najpoznatiji po podršci apsorpciji i bioraspoloživosti određenih hranjivih tvari i biljnih spojeva. Na primjer, često se kombinira s kurkuminom kako bi tijelo učinkovitije iskoristilo njegov učinak. Piperin također ima antioksidativna svojstva i ponekad se uključuje u formule za podršku metabolizmu i probavi. Budući da piperin može pojačati apsorpciju, obično se koristi u malim količinama kao pomoćni sastojak, a ne kao glavni dodatak.

Upotreba piperina

Piperin se obično uzima kao dio kombiniranog proizvoda, a ne samostalno. Često se nalazi u dodacima s kurkumom/kurkuminom, formulama za podršku zglobovima i antioksidativnim mješavinama. Dodaci se uzimaju prema uputama na pakiranju, često uz hranu. Na našoj stranici kategorije možete istražiti proizvode koji sadrže piperin – od kompleksa kurkumina do višesastavnih wellness mješavina – i odabrati opciju koja odgovara vašoj rutini.

Piperin: nuspojave i sigurnost

Piperin se općenito dobro podnosi u malim količinama koje se koriste u dodacima, ali može izazvati iritaciju želuca ili žgaravicu kod osjetljivih osoba, osobito pri višim dozama. Budući da piperin može utjecati na način na koji tijelo apsorbira i razgrađuje određene lijekove, može doći do interakcija s lijekovima na recept. Osobe koje uzimaju lijekove, one s gastrointestinalnim tegobama, kao i trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom prije upotrebe dodataka koji sadrže piperin. Uvijek slijedite preporučenu dozu i izbjegavajte kombiniranje više proizvoda s ekstraktom crnog papra bez stručnog savjeta.

Gdje kupiti piperin u Estoniji?

U Estoniji se dodaci prehrani s piperinom (ekstrakt crnog papra) mogu kupiti u našoj internetskoj trgovini fits.ee.