Kaj so tablete za povečanje energije in zakaj jih jemati?

Danes veliko ljudi trpi zaradi pomanjkanja energije in izčrpanosti. To je zapleten, večslojen problem, ki ga povzročajo različni dejavniki in nima enostavne rešitve. Vendar pa lahko tablete za povečanje energije pomagajo premagati ta problem, povrniti izgubljeno moč in izboljšati splošno počutje.

Koristne lastnosti tablet za povečanje energije

Zaradi velikega števila snovi, ki jih vsebuje ta prehranski dodatek, ne le da lahko znatno pospeši presnovo, ampak lahko tudi izboljša splošno zdravje. Posledično so večina ljudi, ki redno jemljejo ta prehranski dodatek, polni energije in občutijo val moči in živahnosti. Dodatek lahko celovito vpliva na vse, ki zaradi sezonske pomanjkljivosti vitaminov občutijo očitno pomanjkanje le-teh.

Sestavine prehranskega dodatka

Dodatek vsebuje veliko število sestavin, njegov glavni zdravilni učinek pa je dosežen z njihovo kompleksno medsebojno delovanje. Izpostaviti je treba naslednje sestavine:

• Vitamin B3 (niacin). Ta vitamin je zelo pomemben za normalno presnovo in je zelo aktivno vključen v presnovne procese. Še posebej pomembna je njegova vloga pri presnovi glikogena, snovi, ki se kopiči v mišicah in jetrih ter se lahko spremeni v glukozo.
• Vitamin B12 (kobalamin). Ta snov ima pomembno vlogo pri presnovi energije. Zaradi pomanjkanja kobalamina pogosto nastane stanje, ki ga spremlja upočasnjeno razgrajevanje maščob in ogljikovih hidratov, kar posledično upočasni delovanje vseh organov v človeškem telesu.
• Perujski ginsengov izvleček. Verjame se, da je ta snov ena najbolj znanih eksotičnih snovi, ki lahko prinese povečanje energije. Dodaja se jo mnogim energijskim napitkom.
• Izvleček kitajskega kordicepsa. Kordiceps je gliva, ki večinoma raste na skalnatih pobočjih gora na višini vsaj 4 km. Lahko znatno poveča vašo energijo in pomaga pospešiti presnovo.

Kdo naj jemlje tablete za povečanje energije?

• Kdor želi znatno povečati svojo presnovo;
• Tisti, ki vodijo zdrav način življenja;
• Tisti, ki se redno ukvarjajo s telesno vadbo;
• Starejši ljudje;
• Tisti, ki so izpostavljeni rednim telesnim in duševnim naporom.

Kako jemati tablete za povečanje energije?

Priporoča se jemanje dveh tablet na dan, dnevni odmerek pa razdeliti na dva vnosa, enega zjutraj in enega popoldne. Najbolje je vsako tableto vzeti z majhno količino vode.